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热敷盐

胃痛、腹痛、肩颈、腰腿关节痛热敷盐袋就能搞定?

  
发布时间:2022-08-17 07:10:06 来源:ku游体育备用网址线路 作者:ku游体育备用网址线路下载
  

  在民间有一种缓解肩腰痛的传统疗法——粗盐热敷。许多腰腿关节疼痛的患者在试用后,都觉得颇有效果。其实,粗盐热敷也是中医疗法的一种,是将加热的粗盐或一些中药材一起放入布袋中,对腰腿关节处或其他部位进行热敷,既能起到暖身的作用,又有祛风散寒、行气活血止痛的作用。

  中医认为:“温则通,通则不痛”。就是将热的物体敷在疼痛部位可消除和缓解疼痛,尤其适宜治疗各种寒性病症,用炒热的粗盐对身体的一些部位进行热敷以缓解疼痛,就是这样的原理。

  将粗盐炒热外敷治病是很古老的中医疗法,因为粗盐具有受热均匀,且加热后不易冷却的特性,因此可以达到局部热敷的作用。加热的粗盐不仅能将热气渗透到体内,同时还能将体内的湿气、寒气吸出来,具有温经活络、祛风散寒、缓解疼痛的作用。用于腰酸背痛、关节疼痛、胃痛、腹泻、畏寒症均有显效。

  对于长时间面对电脑的人群来说容易出现肩颈酸痛僵硬、肩周炎以及颈椎病等病症。这主要是因为长时间保持一个姿势再加上肩部受寒,导致局部的血液循环不畅。也可以用粗盐袋直接敷在疼痛部位,具有活血化瘀以及驱寒祛湿的功效。

  另外,针对落枕所致的颈部疼痛、转动不灵活等,也可以使用粗盐袋进行热敷,可以起到疏风散寒、活血化瘀、通络止痛的作用。

  每个月总会有那几天是女人烦恼和痛苦的时候,不仅要忍受身体上的不适,还要克制精神上的烦躁。

  痛经多数由于经血不畅,宫寒等造成,所以利用盐敷子宫穴(肚脐下4寸,旁开3寸)和神阙穴(肚脐),可以快速祛除子宫寒气,缓解疼痛感。如果在盐袋中加入一些活血化瘀的中药,比如益母草、红花等,效果会更好。

  利用热盐敷在胃部可以缓解胃部痉挛,理顺胃气,缓解因受寒引起的疼痛。另外热敷腹部还可以治疗因受寒引起的腹泻,散寒而止痛。

  腰腿关节疼痛困扰着很多人,不管是什么季节,只要腰腿及关节处受凉或过度劳累,都会出现疼痛。尤其是阴雨天或寒冷天气,空气的湿度增加,温度降低,造成腰腿关节处湿气和寒气入侵,从而导致腰腿关节疼痛。

  针对此类寒湿入侵所致的腰腿关节疼痛,将炒热的粗盐袋热敷臀部或腰背部,每次20分钟,一次2~3次,可以温经散寒,驱走体内的寒湿之气。很多患有腰腿关节疼痛的患者,都会选择在家用盐袋热敷来进行自我治疗,疼痛都得以缓解,这都是得益于其祛风散寒湿、温经络止痛的作用。

  也正是中医“温则通,通则不痛”的理论,使得临床很多有经验的医生,或久病成医的慢性腰腿疼的患者,在选择药物时,也是倾向于选择一些具有散寒除湿、温经通络、消肿止痛功效的中药,并通过盐袋热敷、按摩理疗等方式多管齐下,以更有效地缓解腰腿关节疼痛,经过坚持治疗后,疼痛的改善效果会更明显。

  粗盐热敷也是有讲究的,并非所有的疼痛都可以采用粗盐热敷疗法。很多人都会存在热敷的误区,别让热敷“好心办了错事”。自己在家做热敷时尤其要注意。

  皮肤感觉不敏感或异常的人群,如老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者,不宜盲目热敷。如果需要热敷,则一定要注意控制温度,否则很容易烫伤。

  皮肤有溃烂或皮肤病者,要避免在皮损表面进行热敷,以防感染或刺激皮肤病,加重症状。另外,扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期,皮下有瘀血,24~48小时之内是不宜热敷的,否则会加重局部肿胀。

  热敷主要是针对寒性病症,所以温热病症的患者不宜热敷。这类人群常表现为容易上火,特别怕热,或伴有口臭、便秘,女性还表现为月经量过多等。

  热敷的温度不宜过高,通常40~50摄氏度即可,热敷20分钟左右。如果在皮肤比较娇嫩的部位热敷,温度需要再低一些。同时,要避免长时间固定在一个部位热敷,否则也易造成烫伤。


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